Khả năng đi đứng của một người không chỉ có ưu điểm rõ ràng mà còn có cả nhược điểm. Căng thẳng gia tăng trên cột sống dẫn đến sự phát triển của các bệnh khác nhau. Bệnh u xương được coi là một căn bệnh phổ biến, ảnh hưởng đến hơn 60% dân số. Chẩn đoán này được quan sát thấy ở những người trên 35 tuổi, nhưng có những trường hợp thường xuyên có các triệu chứng của thanh thiếu niên. Một trong những phương pháp là phẫu thuật, nhưng trong giai đoạn đầu, điều trị bằng các phương pháp thay thế là hoàn toàn có thể.
Nguyên nhân của bệnh
Sự thất bại của các đĩa đệm giữa các đốt sống, các mô của cột sống trong y học được gọi là bệnh hoại tử xương. Các bác sĩ không thể chỉ ra nguyên nhân chính xác duy nhất của sự khởi phát của bệnh, và đôi khi điều này là không thể, vì bệnh phát triển dưới ảnh hưởng của sự kết hợp của nhiều yếu tố. Bao gồm các:
- Di truyền khuynh hướng bệnh.
- Sự hiện diện của các bệnh của hệ thống nội tiết - rối loạn chuyển hóa.
- Phát triển các bệnh chỉnh hình, ví dụ, bàn chân bẹt, tư thế cong, các bệnh về hệ thống cơ xương.
- Các chấn thương khác nhau, các vết bầm tím ở cột sống.
- Lối sống: lười vận động, ăn uống không lành mạnh với chủ yếu là thức ăn nhanh và thức ăn không lành mạnh.
- Thừa cân.
- Thói quen xấu - hút thuốc, nghiện rượu.
- Căng thẳng, làm việc quá sức.
- Thai kỳ.
Phương pháp điều trị hoại tử xương
U xương là bệnh kèm theo đau nhức, khó chịu, nếu để lâu có thể dẫn đến biến chứng. Căn bệnh này có thể được điều trị và đối với bệnh này, nhiều phương pháp có thể được sử dụng, việc lựa chọn phương pháp nào phụ thuộc vào cơ địa của bệnh, mức độ lơ là và tình trạng sức khỏe chung. Có một số lựa chọn điều trị:
- Phẫu thuật.
- Vật lý trị liệu.
- Các phương pháp phục hồi chức năng.
- Sức khỏe ở nhà.
Trước khi lựa chọn một phương pháp điều trị, bạn nên xác định loại bệnh, nội địa hóa và sự hiện diện của các biến chứng. Có những loại như vậy, với các triệu chứng đặc trưng của chúng:
- U xơ cổ tử cung. Các biểu hiện của bệnh: đau mỏi vai, tay, cổ; chóng mặt: ù tai, có đốm màu trước mắt; nhức đầu, tê mỏi các chi trên.
- Bệnh về sụn của cột sống ngực. Triệu chứng là đau âm ỉ hoặc đau nhói ở vùng ngực.
- Một bệnh phát triển ở vùng lumbosacral. Các dấu hiệu bao gồm: đau khớp háng, lưng dưới, vùng xương cùng; rối loạn chức năng chi dưới.
- Thông thường - hoại tử xương phát triển đồng thời ở một số phần của cột sống, kèm theo đau dữ dội.
Điều trị phục hồi
Có thể phục hồi sức khỏe sau khi hủy xương, điều chính là làm theo tất cả các khuyến nghị của bác sĩ và điều trị phục hồi. Phương pháp này chỉ được sử dụng trong trường hợp thuyên giảm bệnh, khi không có cơn đau dữ dội ở lưng. Không nên dùng cho đợt cấp. Osteochondrosis được điều trị bằng một số phương pháp:
- Vật lý trị liệu.
- Xông hơi, mát-xa thủy lực dưới nước, các lớp học trong hồ bơi.
- Làm việc với chuyên gia tâm lý.
- Tuân thủ chế độ ăn uống, điều chỉnh dinh dưỡng.
- Điều trị bằng laser.
- Liệu pháp thủ công.
- Công dụng của bùn chữa bệnh.
- Điện châm, điện di.
- Mát xa.
Can thiệp phẫu thuật
Đôi khi bệnh nhân trì hoãn điều trị và việc giải quyết vấn đề hoại tử xương mà không cần phẫu thuật là không thể. Đây là một phương pháp đặc biệt và được sử dụng khi các lựa chọn điều trị khác thất bại hoặc khi quan sát thấy các đợt cấp, chẳng hạn như thoát vị giữa các đốt sống hoặc đau thần kinh tọa. Mục tiêu chính của phương pháp điều trị là ổn định cấu trúc của cột sống, giảm áp lực lên tủy sống. Phương pháp điều trị này được sử dụng trong các trường hợp khẩn cấp, vì có nguy cơ tổn thương đáng kể đối với dây thần kinh cột sống, dẫn đến hậu quả không thể phục hồi.
Cách thức và cách điều trị hoại tử xương tại nhà
Điều trị hoại tử xương có thể không chỉ ở bệnh viện mà còn có thể ở nhà, nhưng với sự tuân thủ rõ ràng và không nghi ngờ tất cả các khuyến nghị và đơn thuốc của bác sĩ. Và nếu có mong muốn thử các phương pháp khác, điều này chỉ nên được thực hiện sau khi tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa. Tại nhà, có thể áp dụng các phương pháp điều trị bệnh u xương hàm sau: tập thể dục, yoga; vi lượng đồng căn, thuốc; tuân thủ chế độ ăn kiêng; y học cổ truyền.
Thuốc điều trị
Điều trị toàn diện bệnh hoại tử xương bao gồm các thủ tục phục hồi chức năng, chế độ ăn uống và thuốc men. Liều lượng, sự lựa chọn của một loại thuốc cụ thể, nên được chỉ định và thay đổi riêng bởi bác sĩ chăm sóc, tập trung vào kết quả xét nghiệm và tình trạng chung. Tất cả các loại thuốc được sử dụng được chia thành hai loại: để loại bỏ cơn đau ở các mức độ khác nhau, để ngăn ngừa bệnh.
Loại đầu tiên bao gồm:
- Đối với cơn đau nhẹ, thuốc chống viêm không steroid (NSAID) được sử dụng.
- Nếu cơn đau hành hạ bệnh nhân trong hai tuần hoặc hơn, thuốc giảm đau nên được thêm vào các loại thuốc trên.
- Nếu cơn đau kéo dài hơn ba tháng, nên cho thuốc chống trầm cảm vào thuốc giảm đau và NSAID, chúng sẽ giúp điều hòa trạng thái tâm lý của bệnh nhân.
Thuốc nhằm ngăn ngừa bệnh hoại tử xương bằng cách tái tạo sụn và phục hồi quá trình trao đổi chất trong cơ thể con người.
Điều quan trọng là phải biết cách điều trị u xơ cổ tử cung bằng thuốc, vì đây là loại bệnh phổ biến nhất. Vì là thuốc nên nó đáng sử dụng:
- Thuốc chống viêm.
- Thuốc mỡ làm ấm.
- Các chế phẩm phục hồi mô sụn.
Chế độ ăn uống trị liệu
Dinh dưỡng hợp lý và tuân thủ chế độ ăn uống cho bệnh hoại tử xương là chìa khóa để loại bỏ bệnh hoặc phòng ngừa nhanh chóng và chính xác. Các nguyên tắc dinh dưỡng cơ bản:
- Chế độ ăn uống nên đa dạng nhất có thể.
- Thực đơn của bệnh nhân bị hoại tử xương nên ít calo.
- Các món ăn có chứa mucopolysaccharides (ví dụ, cá thạch, thạch, thịt thạch) sẽ hữu ích.
- Tuân thủ chế độ uống - cơ thể phải nhận đủ lượng chất lỏng cần thiết.
- Thực đơn của người bị đau cột sống lưng phải có các loại thực phẩm: trứng, các loại hạt, rau quả tươi, thịt nạc, cá.
- Hạn chế sử dụng các loại thịt hun khói, đồ muối chua, cay.
- Chế độ ăn kiêng bằng gạo rất hữu ích: cho 30 gam gạo vào 6 cái bình nửa lít và đổ nước lên trên. Vào buổi sáng, rửa sạch đồ trong hộp đầu tiên, đun sôi và ăn như bữa sáng (muối hoặc không có gì). Đổ gạo vào hũ trống và thêm nước, xếp cuối hàng rồi thay nước ở các thùng khác. Ăn như thế này thì tốn khoảng 1 tháng rưỡi. Phương pháp điều trị hoại tử xương này sẽ giúp loại bỏ độc tố và muối.
Bài tập vật lý trị liệu
Nhiều người đang tìm kiếm các lựa chọn về cách loại bỏ chứng hoại tử xương bằng cách sử dụng ít thuốc và không cần phẫu thuật. Một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả trong điều trị là các bài tập vật lý trị liệu trên máy mô phỏng hoặc tại nhà. Thực hiện các bài tập đơn giản, tập thể dục thường xuyên, có tác dụng rất lớn trong việc ngăn ngừa bệnh tật và loại bỏ các triệu chứng (đau, viêm, các bệnh đồng thời phát triển dựa trên nền tảng của hoại tử xương).
Liệu pháp tập thể dục cho bệnh hoại tử xương cổ tử cung:
- Nằm sấp, chân và lưng thẳng. Nâng cao ngực và đầu, nằm sấp, lặp lại bài tập trong 3 phút, 5-6 lần tiếp cận.
- Nằm ngửa, hai chân co ở khớp gối. Xoay sang phải, sau đó sang trái. Chúng tôi thực hiện 8 phương pháp mỗi ngày, dành 5 phút cho bài học.
Liệu pháp tập thể dục cho bệnh hoại tử xương thắt lưng:
- Đứng, hai chân rộng bằng vai. Trong vòng vài phút, các chuyển động tròn được thực hiện với xương chậu. Đối với phức tạp, có thể làm một "con số tám". Bài học kéo dài 3-5 phút, nhưng rất đáng để lặp lại nhiều lần trong ngày.
- Đứng bằng bốn chân, uốn cong lưng dưới càng nhiều càng tốt. Lặp lại ít nhất 5 lần một ngày trong 2 phút.
Tập thể dục cho bệnh hoại tử xương ở ngực:
- Nằm trên sàn, nâng cao thân trên, chống hai tay, ưỡn lưng, giữ nguyên tư thế trong 10 giây.
Các biện pháp dân gian
Để điều trị bệnh hoại tử xương, y học cổ truyền được sử dụng bao gồm: chườm, xông, xoa, các bài tập đặc biệt để hết đau. Chỉ được dùng thuốc thay thế kết hợp với các phương pháp chữa bệnh cổ điển, nếu không sẽ không mang lại kết quả như mong muốn, trường hợp xấu nhất có thể gây ra biến chứng. Xem xét cách điều trị hoại tử xương bằng các biện pháp dân gian:
- Theo tỷ lệ 1-1, hãy kết hợp khoai tây đã gọt vỏ, nghiền và mật ong. Dưới dạng một miếng gạc, hãy đặt vào vị trí trọng tâm của cơn đau và xung quanh nó, giữ cho đến khi cảm giác đau rát.
- Bôi sáp đã được làm nóng vào chỗ bị hoại tử xương phát triển, các cơn đau quấy rầy, đắp khăn ấm.
- Trộn rượu vodka, lô hội và mật ong theo tỷ lệ 3: 1: 2, để trong vài giờ. Từ hỗn hợp thu được, bạn hãy chườm thuốc y tế, tốt nhất là vào ban đêm, chúng giúp loại bỏ cơn đau rất tốt.
- Dầu tầm ma giúp hỗ trợ điều trị hoại tử xương, giảm đau. Để chuẩn bị, 2 thìa hạt tầm ma được đổ với dầu thực vật (0, 5 cốc) và ngâm trong 2 tuần, lọc và đổ vào một hộp thủy tinh tối. Khi cảm thấy đau, dầu được xoa vào da.
Ngăn chặn sự phát triển của một căn bệnh luôn dễ dàng hơn là chữa khỏi nó. Các biện pháp phòng bệnh bao gồm: dinh dưỡng hợp lý, cân đối; lối sống năng động; tập thể dục thường xuyên cho quá trình hoại tử xương. Phương pháp sau không mất nhiều thời gian mà hiệu quả như điều trị bằng thuốc, thủ thuật và có thể tiến hành các lớp tại nhà. Điều chính là chọn đúng phức hợp, được tính toán cho một loại bệnh cụ thể.
Bạn nên liên hệ với bác sĩ nào để chẩn đoán bệnh
Khi xác định được các triệu chứng chính của bệnh, bạn không nên hoãn việc đến cơ sở y tế và bắt đầu điều trị. Cần tìm hiểu bác sĩ nào điều trị bệnh hoại tử xương, cách đến gặp bác sĩ và liệu có cần xét nghiệm và kiểm tra bổ sung trước khi thăm khám hay không. Bạn sẽ phải đến văn phòng của bác sĩ trị liệu địa phương, người sẽ viết giấy giới thiệu cho các xét nghiệm cần thiết và gửi đến bác sĩ thần kinh để tham khảo ý kiến. Bạn có thể tìm đến một bác sĩ chuyên khoa hẹp - bác sĩ chuyên khoa xương sống chuyên về bệnh hoại tử xương.
Osteochondrosis, một căn bệnh ảnh hưởng đến mọi người thứ hai do lối sống không đúng cách, ít hoạt động và các bệnh khác. Cần phải theo dõi sức khỏe của bạn và tham gia vào việc phòng ngừa bệnh tật. Bằng cách ăn uống đúng cách, thực hiện các bài tập thể dục cơ bản hàng ngày, bạn sẽ không bao giờ cảm thấy các triệu chứng của bệnh hoại tử xương trên bản thân.